Se recomienda llevar sombrero y ropa protectora, así como buscar zonas de sombra en las horas más calurosas del día. En los herbolarios puedes encontrar cremas solares que no contienen productos químicos y se basan en ingredientes orgánicos naturales. Los casos graves de quemadura de sol necesitan tratamiento médico.

• Belladona: cuando la piel se encuentra roja, caliente y parece «pulsar», y cuando el paciente no tiene sed.

• Cantharis vesicatoria: después de un día al sol, cuando el paciente ha sido expuesto a los rayos solares más intensos.

• Cuprum metallicum: para los casos acompañados de sudoración y calambres.

La quemadura de sol no sólo es dolorosa, sino también potencia/mente peligrosa, ya que en los anos subsiguientes podría desarrollarse aleún cáncer de piel.

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